Judotraining der NaturFreunde Aßling

immer Dienstags und Freitags

Dieser Termin findet mehrmals statt, das nächste Mal am:
25.08.2017
29.08.2017
01.09.2017
05.09.2017
Zielgruppe: 
Alle
Einsteiger
Fortgeschrittene
Leitung: 
Judotrainer der NaturFreunde OG Aßling
Voraussetzungen: 

Wir suchen immer Nachwuchs!

Darum sind uns interessierte Mädchen und Jungen ab 5 Jahren zu einem Schnuppertraining während unserer Trainingszeiten herzlich willkommen. 

Kosten: 

Zusätzlich zum NaturFreunde-Mitgliedsbeitrag kostet das Training:
vierteljährlich   bis zum 7. Kyu-Grad  (Gelber Gurt)     
€  30,00

vierteljährlich   ab 6. Kyu-Grad (Gelb-Orange-Gurt) und ab dem 3. Jahr
€  20,00

Auskunft & Anmeldung: 

NaturFreunde Aßling
info@naturfreunde-assling.de

Um besser planen zu können, bitten wir dich, dieses Formular auszufüllen.

Judo kommt aus dem Japanischen und bedeutet übersetzt "Sanfter Weg". Gemäß dem Motto "Siegen durch nachgeben" werden im Gegensatz zu anderen Kampfsportarten auch keine Schläge und Tritte verwendet. Ziel des Judo ist es, den Partner möglichst kontrolliert auf den Rücken zu werfen. Falls dies nich gelingen sollte, muss er auf den Rücken gedreht und festgehalten werden. Hierbei stehen dem Judoka über 100 Techniken zur Verfügung. 

Um das Verletzungsrisiko gering zu halten, ist eine effektive  Falltechnik notwendig. Zudem wird auf speziellen Matten trainiert und gekämpft. Jungen und Mädchen ab 6 Jahren und älter sind herzlichst zu einem Schnuppertraining  eingeladen. Für Mädchen ist Judo vor allem als Selbstverteidigung geeignet, da man wenig Kraft braucht.  Ein Trainingsanzug reicht aus.  Da Judo entwickelt wurde damit sich Schwächere gegen körperlich überlegene verteidigen können, ist die Sportart ein Spaß für die ganze Familie. 

Benötigte Ausrüstung: 

Bitte bringe einen Jogging-/Trainingsanzug und Flip-Flops/Badeschlappen sowie ein Getränk für die Pause mit.

Judo-Hüftwurf
© 
Leistungen: 

Dienstags:
17.00-19.00 Uhr

Freitags:
15.00-16.30 Uhr für die Kleinen
16.30-18.00 Uhr für die Großen

Jeweils in der Schulturnhalle Aßling.
​Innerhalb der Schulferien Bayerns findet das Training nur nach Absprache statt.
 

Ort/Unterkunft/Treffpunkt: 
Schulturnhalle Aßling, Schulstraße 3-5, 85617 Aßling

Ortsgruppe/n

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