Lehrgang Trainer*in C – Bergsteigen, Eis & Urgestein

Der Einstieg in die Bergsportausbildung der NaturFreunde Deutschlands erfolgt über die Ausbildung zum*zur Trainer*in C – Bergsteigen in drei Teilen:

Teil I: Theorielehrgang
Teil  II: Grundlehrgang Alpin Praxis
Teil III: Eis & Urgestein

Nach der Teilnahme am einwöchigen Grundlehrgang Alpin Peraxis, am dreitägigen Theorielehrgang Alpin und am einwöchigen Lehrgang Trainer*in C – Bergsteigen Teil II: Eis & Urgestein ist der*die Trainer*in C – Bergsteigen absolviert und man kann sich weiter in den Bereichen Alpinklettern, Hochtouren, Plaisirklettern oder Klettersteig qualifizieren.

Dauer: 7 Tage

Nach Möglichkeit sollte vorher ein Eiskurs bei der NaturFreunde-Erlebnis-Akademie (NeA) absolviert werden.

Allgemeine Zulassungsvoraussetzungen: 
  • Vollendung des 18. Lebensjahr
  • Mitglied der NaturFreunde (oder eines Gastverbandes)
  • Formloser Tourenbericht, aus dem das geforderte persönliche Können und die entsprechende alpine Erfahrung hervorgehen
  • Erste-Hilfe-Ausbildung (9 LE, nicht älter als drei Jahre)
  • Nachweis Teilnahme Theorielehrgang
  • Nachweis Teilnahme Grundlehrgang Alpin Praxis
Spezielle Anforderungen: 
  • Erfahrung alpine Klettertouren (UIAA II-III) als Seilerste*r
  • Erfahrung im selbstständigen Planen und Durchführen von Hochtouren der Schwierigkeit WS (z.B. Großvenediger Normalweg, Mönch Normalweg)
  • Kondition für alpine Touren bis 8 Stunden Dauer und mindestens 1200 Hm
  • Seil- und sicherungstechnische Grundlagen (Knoten, HMS-Sicherung, Abseilen usw.) sowie erste Erfahrungen im Gehen mit Steigeisen und Handhabung des Eispickels werden virausgesetzt und sind nicht Teil der Ausbildung.
notwendige Ausrüstung: 
  • 60m Einfachseil pro 3 Teilnehmer (bitte mit der Gruppe abstimmen)
  • Hüftsitzgurt
  • Brustgurt nach persönlicher Entscheidung (Schlauchband, 15 kN, 1,5 m Länge zum Einbinden) 
  • mind. 2 Bandschlingen, vernäht,120-150cm Nutzlänge 
  • mind. 2 Bandschlingen, vernäht, 60 cm Nutzlänge
  • 1 Bandschlinge, vernäht, 240 cm Nutzlänge
  • evtl. Reepschnur (f. Prusikschlingen): 1x 1m, 1x 2m, 1x 4m (Durchmesser immer 6 mm)
  • 4 Expressschlingen - Sets
  • 3 HMS-Karabiner (Safe-Lock)
  • mind. 2 Schraubkarabiner
  • Abseilachter oder Tuber
  • kleines Klemmkeilsortiment und Klemmgeräte
  • Steigeisen 
  • Eispickel (wenn vorhanden zusätzlich ein Steileisgerät)
  • 2 Eisschrauben (CE Norm) mind. 21cm lang
  • Steinschlaghelm 
  • Steigeisenfeste Bergschuhe
  • Regenbekleidung
  • Erste-Hilfe-Material und Biwaksack 
  • AV-Gebietskarte und Gebietsführer (soweit vorhanden)
  • Schreibmaterial, Kompass, AV-Planzeiger, Höhenmesser, evtl. GPS
  • persönliche Ausrüstung nach eigenen Bedürfnissen

Sowie übliche hochalpine Ausrüstung und Bekleidung für 1-2 Tagestouren bis 3500m.

Lehrinhalte: 

Theorie

  • Alpine Gefahren und Ökologie
  • Führungstaktik Schwerpunkt Gletscher
  • Materialkunde

Praxis

  • Verbesserung persönliches Können im alpinen Gelände
  • Sicherungstechnik Fokus Firn und Eis
  • Eistechnik Grundstufe (Vertikalzackentechnik, Frontalzackentechnik)
  • Führungstechnik
  • Praktische Orientierung und Wetterkunde
  • Spaltenbergung und Selbstrettung
  • Lehrübungen

Literaturempfehlung zur Vorbereitung

  • Alpinlehrplan Bd.1: Bergwandern, Trekking
  • Alpinlehrplan Bd.3: Hochtouren, Eisklettern
  • Alpinlehrplan Bd.5: Klettern: Sicherung und Ausrüstung
  • Alpinlehrplan Bd.6: Wetter und Orientierung