Aufbaumodul Gesundheit

Für die NaturFreunde-Ausbildung Trainer C - Wandern bzw. Trainer C - Bergwandern muss man mindestens drei von sechs möglichen Aufbaumodulen erfolgreich abgeschlossen haben (wobei ein sportliches Modul und das Modul Natur & Umwelt Pflicht sind). Gleichzeitig werden die Aufbaumodule auch als lizenzerhaltende Fortbildung der Wanderleiterlizenz anerkannt.

Das Aufbaumodul Gesundheit informiert über gesundheitliche Prävention durch das Wandern, denn dieser Sport ist ein wirksames Mittel gegen Zivilisationskrankheiten. Übungen zum angepassten Herzkreislauftraining, zur Kräftigung des Bewegungs- und Halteapparats, zu Energieverbrauch und Ernährung, Bewegung und Entspannung befähigen die Trainer, die gesundheitlichen Ressourcen der Teilnehmerinnen und Teilnehmer gezielt zu fördern. 

Dauer: 2 Tage
Kosten: 110 EUR/Mitglied (inkl. Lehrgangsgebühr, Übernachtung, Halbpension)

Bei Rücktritt ab 20 Tage vor Lehrgangsbeginn wird eine Verwaltungsgebühr von 50,00 EUR fällig, zuzüglich eventuell anfallender Stornokosten der Unterkunft.

Allgemeine Zulassungsvoraussetzungen: 
  • Mitglied der NaturFreunde
  • Einstieg ab 16 Jahren, Vollendung des 18. Lebensjahres für den Trainer C
  • Nachweis Erste-Hilfe-Ausbildung (9 LE, nicht älter als drei Jahre)
  • abgeschlossene Wanderleiter- oder Bergwanderleiterausbildung (vergleichbare Ausbildungen anderer Verbände können anerkannt werden)
notwendige Ausrüstung: 
  • Wanderschuhe oder feste Turnschuhe
  • Regenbekleidung
  • Yoga-/Isomatte/Decke
  • bequeme Kleidung
Lehrinhalte: 

Theorie

  • Krankheitsbilder
  • Trainings- und Bewegungslehre
  • Ernährungslehre
  • Stressbewältigung

Praxis (unter besonderer Berücksichtigung von natur- und umweltgerechtem Verhalten)

  • Training
  • Entspannung
  • Gesundheitsförderndes Wandern

 

Lizenzierung: 

Mit der bestandenen Abschlussprüfung des dritten besuchten Aufbaumoduls erhalten die Teilnehmer einen drei Jahre gültigen Sportausweis mit der Bezeichnung "Trainer C - Wandern" oder "Trainer C- Bergwandern", der von der Bundesfachgruppe Wandern bzw. Bergsport der NaturFreunde Deutschlands ausgestellt wird (Gäste erhalten eine Teilnahmebestätigung).

Ein gültiger Übungsleiterausweis ist auch die Grundlage für den erweiterten Versicherungsschutz der NaturFreunde Deutschlands. Denn für alle Übungsleiter mit gültigem Übungsleiter-Ausweis besteht neben einer Unfall- und Verbandshaftpflichtversicherung eine zusätzliche Strafrechtsschutzversicherung, sofern sie ihre Tätigkeit ehrenamtlich ausüben.

Für die Verlängerung der Lizenz ist mindestens alle drei Jahre eine Fortbildung nötig.

Weiterbildungsmöglichkeiten: 

Mehr Sportausbildungstermine

MITMACHEN

22.11.2019 bis 24.11.2019 Trainer*innenausbildung